Публикация: 17.12.2024 Изменение: 18.12.2024

С морщинами-марионетками чаще сталкиваются пациенты старше 40–45 лет. Это – вертикальные складки на коже, которые идут вниз от уголков рта. При активной мимике эстетический недостаток появляется уже в раннем возрасте. Морщины часто называют «линиями скорби», так как они придают лицу грустный, уставший вид. Разбираемся, как можно убрать такие морщинки и реально ли избежать их появления.

Автор:

Андреева Оксана Александровна

Врач дерматолог-косметолог Стаж работы: 24 лет

Важно!

Информацию из данной статьи нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки правильного диагноза и назначения лечения следует всегда обращаться к врачу.

Цены на услуги:

Первичный приём косметолога

1000 ₽
Записаться

Консультация дерматолога при удалении новообразований
оценка жалоб, сбор анамнеза, дерматоскопия по показаниям

1000 ₽ 500 ₽
Записаться

Что такое морщины-марионетки?

«Марионетки» – это вертикальные кожные складки, которые начинаются от уголков рта и тянутся к подбородку. Эти морщины относятся к категории мимических, и их появление часто становится заметным после 30 лет. Однако предрасположенность к их образованию может быть видна еще в детстве, когда начинает формироваться уникальная мимика и особенности артикуляции человека.

Морщинки-марионетки часто путают с носогубными складками, но это разные типы морщин. Носогубные складки – это линии, идущие от основания носа к уголкам рта, тогда как марионетки тянутся от уголков рта к подбородку. Эти два вида морщин обычно появляются одновременно, но имеют разные причины и требуют различных подходов к коррекции.

Название «марионетки» связано с внешним сходством с куклами-марионетками, у которых были характерные прорези вокруг рта для создания эффекта движения во время «разговора». Этот термин перенесли на человеческие морщины, которые появляются в похожих местах на лице.

Марионетки обычно начинают проявляться к 40 годам. Однако многие начинают замечать признаки старения и обращаться за коррекцией уже в 30-летнем возрасте. У некоторых людей эти изменения могут появиться даже в 20–25 лет. Это зависит от множества факторов, включая генетику, образ жизни, состояние кожи.

Причины появления

Морщины-марионетки могут появиться раньше возраста или стать более заметными в зависимости от различных факторов. Один из ключевых – это активная мимика или предрасположенность кожи к гравитационному старению, при котором ткани быстро теряют тонус и начинают провисать. Однако это не единственные причины.

Способствуют образованию такого недостатка следующие факторы:

Изменение тонуса мимических мышц. Когда мышцы нижней части лица перенапряжены, они укорачиваются, что приводит к появлению глубоких складок. При ослаблении мышц ситуация также ухудшается, так как мягкие ткани теряют поддержку, что ускоряет гравитационные изменения, формируя марионетки.
Неправильный домашний уход. Для поддержания кожи необходимо регулярное очищение, питание и увлажнение. Недостаток этих процедур, а также отсутствие защиты от вредных факторов (ультрафиолета), приводит к снижению тонуса тканей и ускорению появления морщин.
Недостаток коллагена и эластина. С возрастом выработка этих важных белков снижается, из-за чего кожа теряет свою упругость. Это приводит к гравитационному птозу – опущению мягких тканей, особенно в области нижней трети лица, что проявляется в виде глубоких складок.
Образ жизни. Вредные привычки, такие как неправильное питание, недостаток воды и сна, курение и употребление алкоголя, негативно влияют на состояние кожи. Все это снижает ее эластичность, делает возрастные изменения более выраженными.
Генетическая предрасположенность. Некоторые люди имеют наследственную склонность к образованию мимических морщинок и ускоренному старению кожи.
Колебания веса. Быстрая потеря или набор веса могут растягивать или ослаблять кожу, что приводит к появлению выраженных складок.
Стоматологические проблемы. Нарушение прикуса или отсутствие зубов влияет на состояние лицевых мышц, что может деформировать овал лица, ускорить процесс образования морщин-марионеток.

Как убрать морщины-марионетки

Для коррекции марионеток существует широкий выбор косметологических методик, включающих как аппаратные, так и инъекционные способы. Если у вас появились вертикальные заломы в области подбородка, стоит проконсультироваться с косметологом, чтобы выбрать подходящий метод.

Ботулинотерапия

Ботулинотерапия – это эффективный метод борьбы с морщинами-марионетками, который основан на введении препаратов ботулотоксина в лицевые мышцы для их временного расслабления. Морщинки-марионетки, проходящие от уголков рта к подбородку, возникают из-за активности мимических мышц и гравитационного старения. Ботулинотерапия помогает уменьшить напряжение в мышцах, что приводит к разглаживанию кожных складок.

Ботулотоксин блокирует передачу нервных импульсов к мышцам, вызывая их временное расслабление. В результате мышцы перестают тянуть кожу вниз, что помогает сгладить морщинки. Процедура не только устраняет уже существующие морщинки, но и предотвращает их дальнейшее углубление.

Преимущества ботулинотерапии против эстетического недостатка:

Быстрый результат. Эффект от инъекций становится заметен через 5–7 дней и продолжается до 4–6 месяцев.
Неинвазивность. Процедура минимально травматична и проводится амбулаторно, не требует реабилитационного периода.
Профилактика новых морщин. За счет расслабления мышц предотвращается образование новых глубоких заломов в области рта и подбородка.
Комбинация с другими методами. Ботулинотерапию можно сочетать с другими косметологическими процедурами, такими как филлеры или аппаратные методики, для достижения более выраженного и длительного эффекта.

Как проходит процедура:

Врач-косметолог определяет проблемные зоны, где расположены морщины-марионетки.
Препарат вводится тонкой иглой в мышцы вокруг уголков рта.
Процедура занимает около 15–20 минут и не вызывает сильных болевых ощущений.

Рекомендации после процедуры:

В течение 4–6 часов избегать наклонов головы и горизонтального положения.
Не массировать зону инъекций в течение суток.
Ограничить физические нагрузки и посещение сауны на несколько дней.

Процедура не рекомендуется при наличии определенных заболеваний, а также во время беременности и лактации. Эффект временный, и для поддержания результата инъекции нужно повторять каждые 4–6 месяцев. В целом ботулинотерапия – эффективный и безопасный способ устранения морщин-марионеток, который помогает вернуть лицу более молодой и свежий вид.

Контурная пластика

Контурная пластика – это инъекционная процедура, которая помогает скорректировать возрастные изменения, включая морщинки-марионетки, с помощью филлеров. Основным действующим компонентом филлеров является гиалуроновая кислота, которая заполняет глубокие складки и увлажняет кожу изнутри, улучшая ее текстуру и восстанавливая объем.

Контурная пластика направлена на восстановление утраченных объемов кожи и заполнение глубоких складок. Введение филлеров под морщины-марионетки восполняет дефицит объема в области подбородка и вокруг рта, разглаживает кожные заломы и восстанавливает естественные контуры лица. Гиалуроновая кислота, входящая в состав большинства филлеров, способствует удержанию влаги в коже, что дополнительно улучшает ее эластичность и тонус.

Преимущества контурной пластики:

Мгновенный результат. После процедуры морщинки значительно уменьшаются, лицо приобретает более свежий и молодой вид.
Естественный эффект. Гиалуроновая кислота – натуральный компонент, который хорошо воспринимается кожей, что делает результат максимально естественным.
Минимальная травматичность. Процедура не требует хирургического вмешательства и имеет короткий реабилитационный период. Небольшие отеки и покраснения обычно проходят в течение нескольких дней.
Увлажнение кожи. Гиалуроновая кислота не только заполняет морщины, но и улучшает гидратацию дермы, что способствует ее омоложению.
Комбинирование с другими методами. Контурную пластику можно сочетать с ботулинотерапией или аппаратными методами для достижения более выраженного и длительного эффекта.

Процедура выполняется в следующей последовательности:

Косметолог проводит оценку состояния кожи и определяет зоны, требующие коррекции.
С помощью тонкой иглы филлеры вводятся в проблемные области, такие как морщины-марионетки.
Процедура занимает около 30-40 минут, результаты видны сразу после завершения.

Рекомендации после процедуры включают следующее:

В первые сутки избегайте массажа лица, резких движений и физических нагрузок.
В течение нескольких дней не посещайте сауны и солярии.
Регулярно увлажняйте кожу и следите за ее состоянием, чтобы сохранить эффект.

Результат контурной пластики сохраняется в среднем от 6 до 12 месяцев, в зависимости от типа филлера и индивидуальных особенностей организма. После этого времени процедуру можно повторить.

Нитевой лифтинг

Это современная малоинвазивная методика подтяжки кожи, которая позволяет эффективно справляться с морщинами, в том числе с марионетками. Процедура основана на использовании специальных нитей, которые вводятся под кожу и создают каркас для поддержания мягких тканей, а также стимулируют выработку коллагена.

Во время процедуры косметолог вводит тонкие нитевые имплантаты, изготовленные из биосовместимых материалов (чаще всего полидиоксанона или полимолочной кислоты), в глубокие слои. Эти нити крепятся к коже, создавая лифтинг-эффект. Вещества активируют процессы регенерации, способствуют выработке коллагена и улучшению текстуры дермы.

Преимущества нитевого лифтинга:

Мгновенный эффект. Уже сразу после процедуры можно увидеть заметный лифтинг-эффект, а с течением времени результат становится более выраженным.
Минимальный риск. Нитевой лифтинг является малоинвазивной процедурой, что снижает риск осложнений и сокращает время реабилитации.
Долговременный результат. Эффект воздействия может сохраняться от одного года до двух, в зависимости от состояния дермы и типа использованных нитей.

Нитевой лифтинг – это отличное решение для борьбы с морщинами-марионетками и другими возрастными изменениями, позволяющее достичь подтянутой кожи без хирургического вмешательства.

Аппаратная косметология

Некоторые эффективные аппаратные процедуры включают:

Лазерный фракционный фототермолиз (фотоомоложение). Во время такой процедуры лазер стимулирует интенсивное обновление клеток, запускает выработку коллагена, улучшает обменные процессы. В результате повышается тонус кожи, улучшается ее текстура и разглаживаются морщины. Лицо приобретает более свежий и ровный вид благодаря формированию обновленного клеточного каркаса.
SMAS-лифтинг. Процедура, воздействующая на поверхностную мышечно-апоневротическую систему (SMAS), с помощью ультразвуковых волн подтягивает кожу и укрепляет ее структуру. Это эффективный метод борьбы с глубокими мимическими морщинами и признаками птоза. Процедура помогает восстановить четкие контуры лица и повысить эластичность кожи, при этом результаты заметны уже после одного сеанса.
RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) – это эффективная неинвазивная методика, которая активно используется для коррекции марионеток. Суть процедуры заключается в воздействии радиочастотных волн на глубокие слои кожи, что вызывает их нагрев и стимулирует процессы регенерации, выработки коллагена и эластина. Это способствует подтяжке кожи, восстановлению ее упругости, уменьшению морщин. Радиочастоты проникают в глубокие слои тканей, стимулируя регенерацию тканей и синтез коллагена, что помогает подтянуть провисшие участки кожи и разгладить морщины. Процедура не требует хирургического вмешательства и отличается низким риском побочных эффектов. Уже после нескольких процедур пациенты могут заметить улучшение тонуса тканей и сокращение морщин, включая «марионетки». RF-лифтинг подходит для разных типов кожи и может применяться как для коррекции морщин, так и для улучшения общего состояния лица.

Как избавиться в домашних условиях

Попытаться убрать морщины-марионетки можно в домашних условиях. Однако стоит учитывать, что результат будет не настолько заметным.

Упражнения для лица, направленные на борьбу с морщинами-марионетками, помогают укрепить мышцы и подтянуть кожу в области подбородка и рта. Существует несколько эффективных упражнений:

Упражнение для шеи и подбородка. Положите руки на середину шеи и осторожно потяните кожу вниз. В это время тяните подбородок вперед, чтобы вызвать сопротивление в мышцах шеи. Повторите упражнение 10–15 раз.
Упражнение для губ и щек. Надуйте нижнюю губу и щеки, при этом прижмите верхнюю губу к зубам с помощью пальцев, чтобы сохранить плотное смыкание губ. Задержитесь в таком положении на 30 секунд, повторите упражнение 10 раз.
Щипковый массаж для подтяжки лица. Большими пальцами поддерживайте кожу под подбородком, указательными пальцами захватывайте кожу сверху и слегка тяните ее. Легкими щипками продвигайтесь от нижней части лица к вискам. Повторите это движение 3 раза.

Также самостоятельно можно выполнять массаж для коррекции морщин-марионеток. Буккальный (интероральный) массаж – одна из эффективных техник для расслабления и проработки мышц рта. В ходе этой процедуры массажист работает внутри полости рта, используя пальцы для мягких круговых движений. Особое внимание уделяется углам губ, так как именно в этой области мышцы часто зажаты. Массаж помогает расслабить мышцы и разгладить складки, улучшая общий тонус лица. В первый раз такую процедуру лучше пройти в клинике, так как очень важна правильная техника выполнения. В дальнейшем можно попытаться выполнять массаж самостоятельно.

Для достижения эффекта упражнения и массаж рекомендуется дополнять правильным уходом за лицом. Включите в рутину:

Очищение, тонизирование, увлажнение и питание дермы.
Антивозрастные средства с лифтинг-эффектом, направленные на восстановление упругости и эластичности кожи.

Регулярный фейсфитнес, массаж и качественный домашний уход помогут предотвратить появление морщин-марионеток и поддерживать ткани в тонусе.

Профилактика складок-марионеток

Если мимические заломы уже стали заметны, важно не только продолжать ежедневный антивозрастной уход, но и обратиться за консультацией к косметологу. Специалист сможет точно оценить степень выраженности морщин, тип старения кожи и предложит наиболее эффективные методы коррекции. В дополнение к домашнему уходу и профессиональным процедурам, есть несколько профилактических мер, которые помогут замедлить появление морщин-марионеток:

Гимнастика для лица, омолаживающий массаж. Такие техники помогают укрепить мышечный каркас лица, снимают напряжение и тонизируют нужные группы мышц, что способствует разглаживанию морщин.
Отказ от вредных привычек. Никотин негативно влияет на состояние кожного покрова, разрушает коллагеновые волокна и уменьшает ее эластичность, что ускоряет процессы старения.
Контроль веса. Избегайте резких изменений массы тела, так как это может привести к растяжению или провисанию кожи, что только усугубит ситуацию с морщинами.
Здоровое питание, регулярная гидратация. Добавьте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, которые поддерживают здоровье дермы. Питьевой режим также крайне важен – достаточное количество воды помогает поддерживать эластичность и увлажненность тканей.

Такие простые рекомендации в сочетании с правильным уходом и профессиональными процедурами помогут замедлить образование морщин-марионеток и поддерживать молодость лица.

Литература

Липова Е. В., Глазко И. И. Физические основы применения RF- и радиоволновых технологий в косметологии // Аппаратная косметология и физиотерапия. – 2012. – № 3. – С. 26–40.